Blog

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ważne jest zdrowie naszych stóp? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że właściwe funkcjonowanie stóp ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia całego organizmu. Wkładki ortopedyczne […]

Wśród oferowanych przez nas zabiegów warto wymienić krioterapię. Leczenie bardzo niską temperaturą sprawdza się wypadku rekonwalescencji osób, które uległy poważnym urazom. Warto bowiem podkreślić, że działanie niskich temperatur łagodzi dolegliwości bólowe oraz może […]

Rehabilitacja na NFZ to ważny element systemu opieki zdrowotnej w Polsce, który pozwala pacjentom na powrót do pełnej sprawności fizycznej i psychicznej po przebytych chorobach czy urazach. Dostęp do usług rehabilitacyjnych jest zróżnicowany […]

Masaż leczniczy to jedna z najbardziej popularnych form terapii manualnej, która ma na celu przede wszystkim łagodzenie bólu oraz poprawę funkcjonowania mięśni i stawów. Wykorzystuje techniki masażu klasycznego, takie jak rozcieranie, ugniatanie czy […]

Fizjoterapia i fizykoterapia to dwa pojęcia, które często są mylone ze sobą. Chociaż obie te dziedziny mają na celu poprawę funkcjonowania organizmu oraz leczenie różnych schorzeń, istnieją istotne różnice między nimi. W niniejszym […]

Wśród wielu metod stosowanych w rehabilitacji pediatrycznej, jedną z najbardziej znanych i skutecznych jest metoda Vojty. Terapia ta została opracowana przez czeskiego neurologa Vaclava Vojtę w latach 50. XX wieku i od tego […]

Zamrożony bark, znany również jako zespół bolesnego barku to schorzenie, które powoduje ból i ograniczenie ruchomości stawu barkowego. Objawy te mogą utrudniać codzienne czynności, takie jak ubieranie się czy prowadzenie samochodu. W artykule […]

Masaż kobido wywodzi się z Japonii i ma za zadanie stymulować mięśnie twarzy oraz poprawić krążenie krwi oraz limfy. Dzięki temu skóra staje się bardziej napięta, a zmarszczki i linie mimiczne są wygładzone. […]

Choć współcześnie coraz więcej mówi się o profilaktyce zdrowia kobiet, pewne jej aspekty wciąż pozostają w przestrzeni publicznej swoistym tematem tabu. Tymczasem jednym z najpowszechniejszych problemów, z jakimi zgłaszają się pacjentki, pozostaje kwestia […]

Udar to nagły stan ogniskowego uszkodzenia mózgu cechujący się zróżnicowanymi objawami. Może przebiegać z utratą świadomości wywołaną krwotokiem mózgowym, zakrzepem lub zatorem. W wielu wypadkach jego konsekwencje są bardzo poważne, prowadząc do ograniczeń […]

Praca siedząca lub wielogodzinne stanie w jednej pozycji wywierają niekorzystny wpływ na organizm, a ich skutkiem mogą być rozmaite schorzenia i dolegliwości. Jednym z nich są zastoje limfatyczne przejawiające się między innymi obrzękami […]

Osoby, które przeszły Covid niejednokrotnie doświadczają szeregu problemów zdrowotnych i powikłań, które stanowią poważną przeszkodę w powrocie do zdrowia. Wśród nich możemy wymienić m.in.: Jeżeli konsekwencje tej poważnej choroby nie są właściwie leczone, […]

To słynna metoda terapii, która opracowana została przez małżeństwo Bobath w połowie zeszłego wieku. Charakteryzuje się niezwykłą zgodnością z naturalnymi potrzebami motorycznymi, ponieważ zaprojektowana została w oparciu o głębokie i uważne przeanalizowanie skomplikowanego […]

Pojawienie się pandemii COVID-19 w Polsce spowodowało konieczność wprowadzenia wielu zmian w codziennym życiu. Najważniejsze jednak są kwestie związane ze zdrowiem osób, które zachorowały. Objawy koronawirusa były różne – niektórzy przeszli go bezobjawowo, […]

  Zmiany zwyrodnieniowe to jedne z najczęstszych schorzeń, które występują wśród chorób układu ruchu.  Jest to przewlekłe schorzenie zaliczane do chorób reumatologicznych. Powstają one w wyniku zaburzenia ilości oraz jakości chrząstki stawowej, która […]

Kinezyterapia to inaczej gimnastyka lecznicza. Polega ona na wykonywaniu określonych ćwiczeń ruchowych, które mają wpływ na cały organizm. Celem tych ćwiczeń jest przywrócenie pacjentowi pełnej sprawności lub, jeśli nie ma możliwości powrotu do […]

Masaż tkanek głębokich jest jedną z form manualnej pracy z ciałem. Opiera się on warstwowej pracy tkankowej, która prowadzi do rozluźnienia utrzymujących się nieprawidłowych napięć w ciele człowieka. Taki rodzaj pracy zwiększa gibkość oraz ruchomość tkanek […]

Stwardnienie rozsiane jest to przewlekła choroba układu nerwowego. Etiologia tej choroby jest nieznana. W chorobie tej występuje rozsiany proces zapalny oraz zwyrodnieniowy w obszarze tkanki nerwowej mózgu oraz rdzenia kręgowego. Następuje uszkodzenie osłonki […]

Fizykoterapia – jest to jedna z gałęzi fizjoterapii, którą wykorzystuje się w celach leczniczych. W dziedzinie tej wykorzystuje się zjawiska fizyczne tj. światło, promieniowanie, prąd elektryczny, ultradźwięki, pole magnetyczne oraz wysoką, bądź niską temperaturę.Za […]

Udar mózgu jest bardzo poważnym stanem zagrożenia życia człowieka. Pacjent, który ma podejrzenie udaru powinien być traktowany jak pacjent, który ma podejrzenie zawału serca, czyli wymagający natychmiastowej pomocy medycznej. Udar mózgu jest zespołem […]

Choroba Parkinsona jest drugą zaraz po chorobie Alzheimera pod względem częstotliwości występowania przewlekłą chorobą zwyrodnieniową ośrodkowego układu nerwowego.Jest to przewlekła, nieuleczalna, postępująca choroba zwyrodnieniowa układu nerwowego. Spowodowana ona jest postępującym zanikiem neuronów dopaminergicznych […]

Zespół cieśni nadgarstka rozpoznaje się w oparciu o najczęściej towarzyszące objawy, wynikające z przewlekłego ucisku czy uwięźnięcia m.in. nerwu pośrodkowego biegnącego przez tzw. kanał nadgarstka. Nawyki powodujące wystąpienie zespołu cieśni nadgarstka to przede wszystkim […]

Terapia falą uderzeniową to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia dolegliwości bólowych układu mięśniowo – szkieletowego. Przy odpowiednio dobranych parametrach zabiegowych, dzięki penetracji fal w głąb ciała, terapia jest skuteczna w leczeniu procesów […]

Masaż sportowy to zabieg dla osób, które uprawiają sport regularnie, ale także dla tych którzy wysiłek fizyczny podejmują od czasu do czasu. Dla olimpijczyków, profesjonalistów, a także amatorów dopiero zaczynających swoją przygodę. Cena […]

Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko rozwijało się jak najlepiej pod każdym względem. Pomocna może się okazać tutaj wizyta u fizjoterapeuty pracującego z niemowlętami na co dzień. W tym momencie pojawia się pytanie […]

Nieodpowiednie podnoszenie ciężarów może być na prawdę groźne! Często pamiętamy o tym na siłowni, jednak poza nią już niekoniecznie. Na przykład przeprowadzka – to prawdziwe wyzwanie dla naszych pleców. Jeśli nieodpowiednio zabierzemy się […]

Dyskopatia jest chorobą, która prowadzi do uwypuklenia się jądra krążka międzykręgowego. Stanowi ona pierwszy etap choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Najpierw bolą plecy w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Następnie ból promieniuje do bioder, kolan oraz stóp. Z […]

Ostroga piętowa (łac. Calcar calcanei) zmiany zwyrodnieniowe okolicy wyrostka przyśrodkowego guza piętowego kości piętowej, dziobiasta wyrośl kostna. Umiejscowiona na kości piętowej, w okolicy przyczepu rozcięgna podeszwowego. Za jedną z przyczyn uważa się przewlekły […]

Skutkiem pęknięcia torebki stawowej, naderwania lub zerwania więzadeł, nawet przy prawidłowym leczeniu, bywa przewlekła niestabilność stawu skokowego. Zdarza się bowiem, że torebka stawowa i więzadła po zrośnięciu są za luźne. Nie trzymają stawu […]

Przyczyną uszkodzenia ścięgna jest zbyt duża siła działająca na tę część ciała lub nakładające się przeciążenia. Do uszkodzenia może dojść podczas gwałtownego skurczu ścięgna, np. przy wykonywaniu skoku, nagłego startu do biegu lub […]

Zerwanie więzadeł krzyżowych stawu kolanowego – przedniego i/lub tylnego – to kontuzja dwóch największych i najważniejszych więzadeł, które znajdują się w kolanie. W kolanie znajduje się aż jedenaście więzadeł, które stabilizują staw kolanowy […]

Uszkodzenie stożka rotatorów jest następstwem urazu, najczęściej u osób młodych, które uprawiają sport. Jest to grupa ścięgien i mięśni pokrywająca przód, tył i górę stawu ramienno-łopatkowego. Jest strukturą powstałą ze ścięgien czterech mięśni […]

Stopy są jednym z ważniejszych elementów układu ruchu. Każdego dnia wykonujemy przeciętnie 8 tysięcy kroków. W ciągu życia przechodzimy dystans odpowiadający trzem obwodom Ziemi – a na każdy pokonany kilometr chodu przypada ponad […]

Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży, szczególnie odpowiednio dobrana może mieć znaczący wpływ na samopoczucie kobiety, a także jakość samego porodu. Ćwiczenia w ciąży są czymś jak najbardziej wskazanym. O ile nie mamy do […]

Samodzielne siedzenie wymaga od niemowlaka sporo wysiłku i wcześniejszego opanowania innych ważnych umiejętności, takich jak przewroty z brzuszka na plecy i z pleców na brzuszek oraz raczkowania. Być może słyszeliście, że czteromiesięczne niemowlę, […]

Etap, kiedy dziecko ćwiczy chodzenie wzdłuż mebli, dostawiając jedną nogę do drugiej, jest niezwykle ważny dla wypracowania prawidłowej postawy ciała i wzorca ruchu, więc pod żadnym pozorem nie należy przyspieszać tego procesu.Uczyć chodzenia […]

Przypadłość zwana „łokciem tenisisty” wbrew nazwie nie przydarza się głównie miłośnikom tenisa. Stanowią oni zaledwie 10% przypadków klinicznych. Dotyczy to zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej i jest dolegliwością uznawaną za chorobę zawodową m.in. […]

Z serii „Najczęściej występujących kontuzji” dziś pragniemy omówić wybity bark, czyli inaczej zwichnięcie stawu ramiennego. Zwichnięcie barku ma miejsce, gdy ramię ulega przemieszczeniu na skutek działania siły, która je ściąga na zewnątrz (odwodzenie) […]